为提高军休人员身体素质,7月29日,大荔县中医医院走进大荔县军干所开展了健康知识讲座,普及健康中医养生知识,传播健康理念。
讲座上,大荔县中医医院雷主任以《中医和养生—养生就是养阳气》为题。用通俗易懂的语言,分别从“什么是养生”、“中西医学的异同”、“阴阳五行学说”、“阴阳五行学说在中医学中的应用”、“易损阳气的十种不良习惯”、“养阳气指导下的中医治疗案例”、“日常生活和养生”、“常用养生茶”、“针灸和养生”等九个方面做了详细的讲解。
同时,现场解答疑问并运用针灸疗法让一位腰疼的军休人员达到了立竿见影的效果。
讲座后,大荔县中医医院为在坐的军休人员准备了该院潜心研究的扶正避瘟香囊。
此次讲座贴近实际,具有较强的针对性、教育性,参与的军休人员均表示今后将关注身体健康、增强保健意识、保持乐观的心态,努力过上更优质的退休生活。
(责任编辑:刘朋涛/刘忻)