为了帮助学生认识自身心理发展规律,了解常见心理困扰(如学业压力、人际交往、情绪管理等),掌握科学的应对方法;缓解学生成长中的心理压力,减少焦虑、自卑等负面情绪,提升自我接纳与情绪调控能力,营造尊重、理解、支持的校园心理氛围,促进师生、生生间的良性沟通,构建和谐校园环境;引导学生树立正确的生命观、价值观,增强抗挫折能力,为终身心理健康发展赋能。2025年12月3日,志丹县旦八初级中学邀请了延安市心理学会会长亓富强老师为志丹县旦八初级中学全体师生做了一场青春期的心理挑战与应对方法的心理健康讲座。

心理健康科普
在互动环节,现场气氛尤为热烈。同学们卸下顾虑,纷纷举手提出自己的疑问。亓老师耐心倾听每一个问题,逐一细致解答,用专业的知识和温暖的态度为大家排忧解惑,引导学生学会应对青春期心理问题的方法。 阳光心理,不仅能让学生在面对困难和挑战时更加坚韧不拔,还能帮助学生更好地管理情绪,建立积极的人际关系,实现自我价值的最大化。

活动最后,志丹县旦八初级中学学生发展中心韦建文老师进行了总结,今天亓老师用专业的智慧和温暖的语言,为我们揭开了青春期心理的神秘面纱,不仅让我们更懂自己,也点亮了面对挑战时的勇气与方法。希望从今天起,我们能将这份关爱与智慧带回教室、带回家庭、带回自己的内心。当遇到困惑时,记得亓老师传授的方法;当感到压力时,学会主动倾诉与调节。 
此次青春期心理健康教育讲座,精准回应学生的青春困惑,不仅帮助他们更全面地认识自我、明晰成长方向,更引导同学们以积极心态迎接青春期、以坦然心境度过青春期。愿每位同学都能笑迎青春、拥抱花季,在这段珍贵时光里积蓄力量,奔赴美好未来!(供稿:志丹县旦八初级中学)
责编:刘朋涛
编辑:刘静